2023

07.07.2023  Wałcz: kajaki, rower, pływanie, testy, świetlik...

Czwartek, czwarty dzień tygodnia - obozowego, dużo się działo:

Rano jeździliśmy na rowerach - około 45 minut, (starsi Olek, Maciek, i Kalina z trenerem Markiem przejechali około 25km, w tym odcinek z prędkością 66km/h), mlodsi doskonalili umiejętność panowania nad rowerem.

Galeria zdjęć z wody >>> Mamy nadzieję, że pływanie w kajakach "przełoży" się na pływanie zawodników w wodzie bo przecież to pływanie.... wiosło można przyrównać do pracy ramienia!

W drodze powrotnej do COS, ćwiczyliśmy  umiejętność jazdy w grupie, jest już dobrze - ZOBACZ >>>

Po południu było pływanie w basenie, ale nie mamy zdjęć :)

Po kolacji adepci triathlonu ćwiczyli skok w dal z miejsca oraz bieg 4 x 10m z przenoszeniem kostek. Prezentujemy galerię aż 150 zdjęć... Zachęcamy do jej obejrzenia, by zauważyć  zaangażowanie, ekspresję siły, emocji - walki sportowej >>> >>>

06.07.2023  Trenujemy w COS w Wałczu

Wakacje czas zacząć na sportowo... Dlatego w okresie od 3 do 8 lipca trenujemy w Centralnym Ośrodku Sportowym, Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Wałczu.

Akcja szkoleniowa realizowana jest w ramach rządowego programu KLUB 2023.

Nie tak metodologicznie jak drzewniej bywało..., prezentujemy galerię zdjęć z tego co się działo - Galeria 1 >>>

Juniorzy młodsi po sile biegowej pływali w wodach otwartych, najmłodsi jeździli Galeria 2>>> .. 

29.01.2023  Szczepionka sportowa działa...

Wszystkim sympatykom triathlonu, naszego klubu, byłym zawodnikom przekazukjemy impuls motywacyjny... od naszego byłego zawodnika Karola Bieleckiego.

Po maratonach w Bostonie i Los Angeles, tym razem Karol zaliczył bieg w Hiszpańskiej Valencji. Jak sam napisach w presłanej nam kartce >>>, tym razem czas miał rekreacyjny 3h 34min 6s, ale nie zawsze noga się kręci..

Najbliższe plany naszego wychowanka to maratony w Londynie i Chicago, a w przyszłości może znów triathlon...?

Fajnie tak bawić się sportowo zwiedzając Świat!

Życzymy powodzenia i motywacji. Brawo!!!