Nie pokazuj więcej tej informacji >>>

Ten serwis internetowy wykorzystuje pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. do celów reklamowych i statystycznych. Mogą stosować je też współpracujące z nami firmy - m.in. reklamodawcy.

W przeglądarce internetowej, w której otwierasz nasz serwis możesz zmienić ustawienia dotyczące cookies.

Korzystając z tego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies wyrażasz zgodę na ich używanie i zapisywanie w pamięci urządzenia. Więcej informacji znajdziesz w Polityce prywatności i Regulaminie.

Dzieci starsze Julia, Ola i Łukasz

Trenowanie triathlonu należy rozpoczynać od najmłodszych lat od pływania i treningu sprawności wszechstronnej.

1

Dzieci starsze, młodzicy po swoich startach w imprezie towarzyszącej OOM w Rawie Mazowieckiej.

W roku 2013 w Rawie Mazowieckiej Odbyła się Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży. Jako imprezy towarzyszące rozerane zostały zawody w Aquathlonie dla dzieci oraz Duathlon otwarty. Wzięli w nich udział  nasi zawodnicy.

2

Koła olimpijskie

Symbol Igrzysk Olimpijskich to jeden z najbardziej rozpoznawalnych znaków.

3

Łabędzie

Nieprawdą jest, że małe łabędzie to brzydkie kaczątka!

4

Urodziny Elżbiety Urbanek

Mały tort w "środku lasu" po bieganiu 5 x 1 minuta.

5

Na starcie

Zawodnicy Delf na starcie triathlonu w Lusowie koło Poznania w 2013 roku

6

Lilia wodna

Biała i piękna lilia wodna.

7

Tu jesteś :: Home

Home

♣ 04.08.2015      Rawa Mazowiecka 2015

Świetnie wystąpili nasi zawodnicy w Rawie Mazowieckiej. Delfa reprezentowało dziewięciu zawodników, a wśród nich Wiceprezes naszego klubu Mariusz Podolak (61 miejsce, 1h 04,18’). Startowali: Jakub Heda (9 miejsce 53,34’), Mateusz Janaszkiewicz (17m. 55,19’), Julia Sanecka (18m. Open, 3 wśród kobiet 55,29’), Aleksandra Urbanek (19m. Open, 4 wśród kobiet 55,45’), Dawid Heda (31m. 59,22’), Bartosz Jasiulewicz (47m. 1h 02,19’), Alicja Olszańska (86m. 1h 08,22’), Kacper Grzelak...

Galeria >>>         Wyniki >>>  Więcej na ten temat  >>>

♣ 30.07.2015      Płotki to jest to, co musi ćwiczyć triathlonista...

Triathlon to jeden z najbardziej wszechstronnych sportów olimpijskich, łączy w sobie wszystko co najlepsze: pływanie, kolarstwo, bieg, a żeby dobrze biegać trzeba być sprawnym, skocznym, mieć prawidłkową postawę, technikę biegu...

Oczywiście wszystko wymienione powyżej ćwiczy się na płotkach, i my to robimy >>>

♣ 28.07.2015      Zachęcamy do udziału w Crosstriathlonie w Ośnie Lubuskim

 

 

Już w najbliższy piątek dziewięcioro naszych zawodników jedzie do Rawy Mazowieckiej: K. Grzelak, D. Heda, J. Heda, M. Janaszkiewicz, B. Jasiulewicz, A. Alszańska, M. Podolak, J. Sanecka, A. Urbanek. W sobotnich będą ścigać się w 1/10 Ironmana.

Tydzień później wystartujemy w Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży w Konppiskach koło częstochowy. Bedą to: Mateusz Urbanek, Oskar Wieligórka, Wojciech Winkel, Grzegorz Rudziński (jego start stoi jednak pod znakiem zapytania - dlaczego? o tym w przyszłości).

22 sierpnia cała nasza banda... pojedzie do Ośna! Zachęcamy do ścigania się z nami w mini triathlonie na dystansie 300-12-2,5 

Strona Morsów Ośno Lubuskie organizatora zawodów >>>

♣ 21.07.2015      Co chciał wiedzieć redaktor 7 Dni Gryfina o naszym obozie w Wałczu 

.

Redaktor 7 Dni Gryfina Przemysław Plecan chciał dowiedzieć się jeszcze paru rzeczy o naszym obozie w Wałczu. Zwrócił się do trenera prowadzącego zgrupowanie - Marka Saneckiego z paroma pytaniami.

Oto co powiedział nasz szkoleniowiec i co napisała gazeta >>>  

 

 

1

 

 

 

Partnerzy Delf

         

 

Adnotacje Delf

  Poprzednia wersja strony Delf      

Info o Delf

Gryfiński Klub Sportowy Delf,

ul. Łużycka 38,74-100 Gryfino, tel. 509 949 777, email: delf@delf.pl  

NIP: 858 16 49 343,  Regon:812340121,  KRS: 0000014967

Konto w Banku PBH: 13 1060 0076 0000 3200 0109 2012