Ferie, ferie, a trenować trzeba, bo w sporcie jak w rolnictwie - forma rośnie cały czas...., a systemtyczny trening czyni Mistrza!

Plan zajęć na okres ferii... 

Przypominamy statut naszego klubu.

Czym jest statut...?   Statut Delf ...

W piątek 22 stycznia 2010 roku w Gryfińskim Domu Kultury przeprowadziliśmy podsumowanie sezonu sportowego 2009. Była to niepowtarzalna okazja do zebrania w jednym miejscu niemal wszystkich naszych zawodników oraz liczne grono rodziców naszych pociech. Okazało się, że 139 miesc siedzących gryfińskiego kina okazało się niewystarczającą ilością dla  naszego środowiska.

Spotkanie uświetniły występy: gimnastyczek artystycznych Hermesa (A. Kubiak, J. Wójcikowska, A. Florek, W. Żórowska), wokalny GDK w wykonaniu W. Kubowicz, Z. Woś oraz taneczny Zespołu Tańca Vogue, który wykonał etiudę taneczną - TRILER. Zespół wystąpił w składzie: A. Kamińska, K. Dąbek, N. Wesołowska, A. Buda, A. Jędrzejczyk, K. Popielarska, K. Partyka, I. Czarnojan.

Wszyscy zawodnicy nagrodzeni zostali okolicznościowymi kalendarzami Delf na 2010r, a najsolidniejsi specjalnymi medalami. Najlepsi otrzymali specjalne "zegarki" firmy Garmin.  Galeria...

             Miło nam poinformować, że Marszałek Województwa Zachodniopomorskiego Władysław Husejko objął Honorowy Patronat nad Organizacją VIII Gryfińskiego Festiwalu Triathlonowego.

Województwo...  Pismo...

  W minioną sobotę 16 stycznia uczestniczyliśmy w II rzucie Biegów Górskich. Biegało się bardzo trudno z racji dość głębokiego, nie trzymającego się śniegu. W związku z tym, że część osób biegała w kolcach stwierdzić trzeba, że rywalizacja nie była równa. Niemnej jednak nasi zawodnicy radzili sobie bardzo dobrze.

Fotka...

Składka człokowska cały czas wynosi 50zł na miesiąc. Przypominamy zasady opłacania składek..., dane do wydruku...

W związku ze zbliżaniem się terminu wyjazdu na obóz zimowy, na który pojadą osoby, dla których będzie to pierwszy obóz sportowy  w życiu, zamieszczamy listę rzeczy, ktore zalecamy zabrać.

Lista...

           W związku z niespodziewaną rezygnacją  p. Z. Kozakiewwicza z pracy w naszym klubie  ulegnie zmianie plan zajęć zawodników z grupy II, którą dotychczas prowadził. Zawodnicy, którzy swój dalszy sportowy rozwój chcą skierować w stronę sportu wyczynowego mogą kontynuować trening w grupie wyczynowej. Osoby, które chcą ćwiczyć rekreacyjnie mogą trenować w grupie rekracyjnej.  

Plan treningów i więcej... 

       Serdecznie zapraszamy wszystkich zawodników, członków, trenerów i działaczy  klubu Delf na podsumowanie sezonu sportowego 2009, które odbędzie się w piątek 22 stycznia, o godzinie 18.30 w sali kinowej Gryfińskiego Domu Kultury, ul  Szczecińska 17.

Dzieci  grup najmłodszych zapraszamy z rodzicami.

Informujemy, że zebranie rodziców grupy III i młodszych dzieci z grupy I odbędzie się w piątek 8 stycznia o godzinie 18.45 w lokalu klubowym w Centrum Wodnym Laguna.

Zapraszamy.

Rada Miasta i Gminy Gryfno podjęła uchawałę o likwidacji Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego i powołaniu na jego miejsce Młodzieżwego Ośrodka Sportowego. Działanie to nie jest racjonalne, ale o tym więcej w najbliższym czasie...!

Aktualnie zachcamy do zapoznania się z propozycją organizcji sportu w naszym regionie przygotowaną przez Marka Saneckiego, trenera naszego klubu, a równocześnie radnego rady miasta. Kocnepcja...

Materiał przygotowany został do prezentacji w czasie sesji Rady Miasta, wymaga on komentarza..., który zamieścimy w przysłości!

Obecnie informujemy, że powołanie Modzieżowego Óśrodka Sportu jako jednostki Budżetowej nie znajduje merytorycznego uzasadnienia. Więcej wkrótce!

11 Listopada grupka naszych zawodników weźmie udział w biegach w Goleniowie zorganizowanych z okazji Święta Odzyskania Niepodległości. Klub nasz reprezentować będą: M. Bara, Z. Arcisz, M.Szmaja, K. Zair, Sz. Zair, K. Klepadło oraz tener Marek Sanecki

Więcej, w tym program minutowy...  

Dominika Hasse, która parę lat temu trenowała w Gryfinie triathlon, pod okiem trenera M.Saneckiego, a obecnie mieszka w Irlandii z wynikiem 4.35.34 ukończyła Dablin Marathlon. Ciekawostką jest fakt, że biegła w koszulce z VII Gryfińskiego Festiwalu Triathlonowego. Dominika koszulkę tą otrzymała od swojej mamy, która uczestniczyła w Triathlonie Rodzin wraz ze swoim synem Filipem i synową Małgorzatą. Dominika napisała do nas: "Pozdrowienia z zielonej krainy. Koszulka z Waszego Super Festiwalu towarzyszyła mi w Dublin Marathon.
Do zobaczenia na starcie Waszej imprezy w maju
Pozdrawiam Dominika z rodzinką.

Dominika1... Dominika2...

W środę 28.10.09 w obecności trenera kadry wojewódzkiej w triathlonie Sławomira Korzeniewskiego przeprowadziliśmy sprawdzian z pływania (start z wody) na dystansie 400m. Zestawienie wyników z wynikami z 23.03.2009 Porównaj...

Informujemy, że uzupełniliśmy naszą stronę o dane historyczne dotyczące pływania i kolarstwa. Informacje historyczne zyskują z czasem!

Przejrzyj...

W mijającym sezonie sportowym 2009 zdobyliśmy 34 punkty w systemie rywalizacji sportu dziedci i młodzieży. 16-cie pkt. zdobył młodzieżowiec Michał Bara, 6pkt. wywaczyła juniorka młodsza Zuzanna Arcisz. Aktualnie w klasyfikacji klubów daje nam to 751-e miejsce na 2547 klubów, które zostały sklasyfikowane. Zestawienie...

Zestawienie prowadzi Polska Federacja Sportu Młodzieżowego - zobacz...

♣ 25.10.2009 Jeżeli masz serce

możesz zostać Mistrzem Swiata!

Tomasz Adamek w pięknym stylu pokonał Andrzeja Gołotę w "bokserkiej walce stulecia". Walczył pięknie, praktycznie zdeklasował swojego rywala!!! Po walce powiedział:

"Jeżeli masz serce, a ja je mam, możesz zostać Mistrzem Świata"

Tomasz Adamek

Wszystkim triathloistom życzymy serca jakie ma Tomasz Adamek!!!!

Wszyscy wiedzą, że podstawą sukcesu jest systematyczność. Wrogiem tej cechy jest lenistwo i oszukiwanie samego siebie. Tą powszechną prawdę uświadamiamy naszym najmłodszym zawodnikom - adeptom triathlonu.  cdn...

Serdecznie polecamy Państwu Kronikę Sportu Polskiego, która wydawana jest od 2000 roku. Powstaje przy udziale i pomocy Związków Sportowych, działaczy, oraz wybitnych dziennikarzy sportowych.

Książka na ponad 600 stronach zawiera felietony, komentarze, informacje encyklopedyczne, statystyki, tabele, ale również ukazuje sylwetki wybitnych sportowców, trenerów, także kibiców – prezentuje ich dokonania.

Jest to jedyna publikacja w Polsce dokumentująca i rejestrująca w sposób systematyczny i rzetelny, ważniejsze wydarzenia sportowe w kategoriach wiekowych – od młodzików do seniorów. Zobacz...

Historia polskiego triathlonu na delf.pl zobacz...

Przypominamy, że minął termin płatności składek członkowski za czwarty kwartał 2009 roku. Potwierdzenie opłacenie składek prosimy przedstawić prowadzącemu zajęcia.

Przypominamy zasady opłacania składek zobacz...

Numer konta, tytułem -  do wydruku... 

Przdstawiamy wywiad z Aleksandrą Pogorzelską, psychologiem w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie - triathlonistką, która uległa fascynacji triathlonem. Wywiad zamieszczony w nr 41 (2726) Tygodnika Polityka z 10 października 2009 roku. Polecamy!

W sobotę o godz. 11. w Centrum Olimpijskim PKOl w Warszawie odbyła się Gala z okazji obchodów 90-lecia Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. To była wspaniała okazja do wspomnień i życzeń sukcesów na kolejne lata. My również przyłaczamy się do życzeń.

Więcej...

Podczas 67-ych Masowych Biegów Przełajowych, które rozegrane zostały w sobotę 10.10.2009 na Gryfińskich Obiekach Sportowych odbyło się wiele bardzo ciekawych wyścigów - rozwinięcie i wyniki wkrótce...

Galeria...

Wyniki...

Jeżeli nie masz swojego zdjęcia na delf.pl w gronie zawodników to zanczy, że:

- albo nie jesteś zawodnikiem Delfa Gryfino,

- albo wkrótce to zdjęcie będziesz miał

- albo musisz to zdjcie do nas przesłać!

Dzisiaj zosało dodanych kilkanaście zdjęć, a kogo? Proszę sprawdzić...

Jeżeli jesteś zawodnikiem KS Delf i masz ładne zdjęcie to prześlij je na: delf@delf.pl

Dążymy by strona internetowa DELF była rzetelnym i aktualnym źródłem informacji o naszej działalnośći, triathlonie, inych dziedzinach sportu i jego otoczeniu. Z rozmów przeprowadzonych z osobami odwiedzającymi "nasze okno na świat" dowiadujemy się jednak, że mają Państwo kłopoty z odnalezieniem niektórych informacji.

W związku z tym informujemy, że w menu: komunikacja mieśi się mapa strony, dzięki której łatwiej można znależć szukane informacje. http://www.delf.pl/89/mapa-strony/

Niezależnie jednak od powyższych informacji pracujemy nad jakością potalu. Uwagi i sugestje prosimy kierować na delf@delf.pl

Już w najbliższą sobotę, to jest 10 października na Stadionie Miejskim w Gryfinie rozegrane zostaną 67 Masowe Biegi Przełajowe. Wszystkich odwiedzających naszą stronę zachęcamy do uczestnictwa.

Informujemy, że dla naszych zawodników zawody są obowiązkowe.

Regulamin...,  Program minutowy...

Zamieszczmy "wstępnie" uformowany obraz

VII Gryfiińskiego Festiwalu Triathlonowego

Zobacz »

Nasz zawodnik Michał Bara wygrał XXX Edycję Biegu Transgranicznego Gryfino - Gartz. Biegi transgraniczne rozgrywane są dwa razy w roku. Jesienią z okazji zjednoczenia Niemiec bieg odbywa się 3 października. Trasa z Gryfina do Gartz liczy wtedy 10,6km. Wiosną z okazji święta Konstytucji 3 maja bieg rzpoczyna się w Gartz, akończy na Placu Barnima w Gryfinie i liczy wtedy 12km.

Jedynym zawodnikiem, który wziął udział we wszystkich edycjach zawodów jest  jest jeden z najbardziej zasłużonych gryfińskich sportowców Krzysztof Szczerbiński.

Nasi zawodnicy wygrywali w swoich grupach wiekowych: M. Szmaja, K. Zair, Z. Arcisz, D. Osicki

Zawody ukończyło 156 zawodników Galeria...

Wyniki... 

Finalizujemy nabór do pływania dzieci najmłodszych. Możemy jeszcze przyjąć po czworo dzieci do grup: 7, 8 (dzieci z roczników 2000 - 2002)  oraz 9 (dzieci z roczników 2003 - 2004)

Równocześnbie informujemy, że rozpoczynay nabór dzieci klas IV - VI do dwóch grup:

- rekreacyjnej, któtra ćwiczyć będzie dwa razy w tygodniu - prowadzący Arkadiusz Koczan

- triathlonowej (kwalifikowanej), która ćwiczyć będzie zgodnie z potrzebami, w pierwszym okresie 3x w tygodniu pływanie, 1-2x  zajęcia  sprawnościowe: w tym sala, bieganie, rower - prowadzący Marek Sanecki

W dolnej części  kolumny "wydarzenia" zamieściliśmy nową anietę. Prosimy w niej o ocenę  przygtowania i przeprowadzenia VII Gryfińskiego Festiwalu Triathlonowego. Jak wygląda VII GFT w Państwa oczch?

W związku z ogłoszeniem nowej ankiety przedstawiamy wyniki poprzedniej, która dotyczyła znaczenia aktywności fizycznej w naszym życiu. Funkcjonowała ona na  delf.pl  176 dni, wypowiedziało się 200 osób, dla 96 z pośród nich (48%) sportowa aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie - jest niezbędną składową dnia codziennego. Tylko (aż?) 19 osób (9%) stwierdziło,  że znaczenie to jest dla nich zerowe.

Zobacz wyniki ankiety... 

Informujemy, że podczas zebrania  organizacyjnego rodziców dzieci nowo tworzonych grup, które odbyło się w piatek 25 września podjęto następujące ustalenia:

- pierwsze zajęcia nowo tworzonych grup przesuniete zostają na godz. 16.20

- na najwcześniejsze godziny organizowane są zajęcia dzieci najmłodszych, a w później dzieci starszych (organizacja zajęć w szkole)

- zmiany w organizacji wchodzą w życie od poniedziałku 5 października

- składy poszczególnych grup zamieszczone bedą na stronie www.delf.pl w dziale zawodnicy

- zdjęcia dzieci, które stanowić będąi ch "wizytówki" należy przesyłać na delf@delf.pl.  W meilu należy podać imię i nazwisko dziecka oraz numer grupy do której dziecko uczęszcza.

Plan po zmianach: (exel)...  pdf...

Bardzo ładnie o naszej imprezie VII GFT napisali nasi Patroni Medialni: Nowe 7 Dni Gryfina i Gazeta Gryfińska. 7DNI: przed imprezą...,  po zawodch..., 

Gazeta Gryfińska: przed imprezą..., po zawodach.., 

"Uśmiechy na twarzach uczestników imprezy mówiły wszystko. Mimo fizycznego wysiłku na mecie wszyscy byli zadowoleni." - 7 Dni Gryfina

"Poziom był bardzo wysoki. Startowali m.in. Paulina Kotwica, która przed tygodniem była 17-a na Młodzieżowych Mistrzostwach Świata w Australii, Monika Smaruj, wielorotna medalistka Mitrzostw Polski, jeden z najlepzych juniorów w Polsce, Norbert Giecewicz ze Szczecina" - Gazeta Gryfińska

Wszystkim startującym w VII GFT gratulujemy zaangażowania, sportowej postawy i uśmiechu na twarzy!

Serdecznie dziękujemy sponsorom iprezy:       CW Laguna, Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, UMiG Gryfino, Alfa S.C. (autoryzowany punkt sprzedarzy Polsat - Kościuszki 37) Laser3Dstudio, OSIR Gryfino, MOS Gryfino, SP2, SP4, Zespół Szkół (Gimnazjum nr 1).

Serdecznie dziękujemy współorganizatorom:        CW Laguna, OSIR Gryfino, MOS Gryfino, Gryfiński Dom Kultury, SP1, Komisja Rozwiązywania Problemów Alkohlowyholowych, Spółka Komandytowa - W. Kamiński.

Ogromnie dziękujemy licznej rzeszy naszych znajomych i sympatyków triathlonu za ogrom pracy włożonej w przygotowanie i przeprowadzenie tej dużej imprezy.

Wyniki exl...    Pdf: aquathlon kl I-III SP...  kl.IV-VI SP... Gimnazjum Dziewcząt...  Gimnazjum Chłopców...  Ratownicy WOPR...  OPEN...  Rodziny... 

136 osób zglosiło sie do startów indywidualnych naszego VII GFT.  Są to "górne stany" naszych możliwości organizacyjnych, które ograniczone są wielkością basenu i ilością stojaków na rowery. Ale damy radę!!!

Aktualna lista startowa»

W VII GFT wystartuje Monika Smaruj, jedna z najlepszych polskich triathlonistek: wygrywała Ogólnopolską Olimpiadę Młodzieży, zdobywała medale na Mistrzostwach Polski.  Monika  prawdopodobnie ścigać będzie się z 17-ą zawodniczką tegorocznych Mistrzostw Świata Młodzieżowców, które odbyły się w miniony weekend w Australii, Pauliną Kotwicą z Biura Podruży AS ze Szczecina. Tą rywalizację i nie tylko warto zobaczć.

Zapraszamy!

Agnieszka Jerzyk z klubu 64-100 Leszno zajęła dziewiąte miesce podczas Mistrzostw Świata, Młodzieżowców w Triathlonie, które odbyły się w sobotę 12.09.2009 w Australii. Szczecinianka Paulina Kotwica z Klubu Biuro Podróży As, wywalczyła siedemnastą  lokatę. Gratulujemy!

Wyniki...

Bardzo ładnie o triathlonie i o naszej imprezie, VII Gryfńskim Festiwalu Tiathlonowym piszą nasi Patroni Mediali: Nowe 7 Dni Gryfina...  i Gazeta Gryfińska...

"Warto wziąć udział w festiwalu triathlonowym i to bez względu na stopień wytrenowania..." Dariusz Jachno - redaktor sportowy Nowe 7 Dni Gryfina                                  Informacje o VII GFT na własnej stronie www zamieściała Gazeta Gryfińska, zobacz...

Bardzo ładną promocję VII Gryfińskiego Festiwalu Triathlonowego zrobił nasz Patron Medialny Nowe 7 Dni Gryfina, zamieszczając na połowie ostatniej strony duże zdjęcie z poprzedniej edycji zawodów z krótką informacją o nich.

Po raz drugi z rzędu zawody PE w Kędzierzynie - Koźlu wygrała Czeszka Vendula Frintowa. Wśród Mężczyzn triumfował Rosjanin Yulian Malyshev, który przed rokiem w KK był czwarty. Polka Maria Cześnik ze stratą 89 sek. zajęła siódme miejsce. Najlepszym Polakiem okazał się Sylwester Kuster, który zajął trzynaste miejsce (2,09 min. staty do zwycięzcy). Zachęcamy do obejrzenia wyników. Kliknięcie imienia zawodnika otwiera historię jego startu w zawodach międzynarodowych. Wyniki...

Na kończące się wakacje wspomnijmy jak je rozpoczynaliśmy obozem w Świątkach, które położone sa  nieopodal Szczecinka. Wzięło w nim udział 42 naszych zawodników w wieku od lat 6 do lat 22-u... ćwiczyliśmy w czterech grupach. Trenerami na obozie byli A. Janicka, M. Sanecka, Z. Kozakiewicz, M. Sanecki. W czasie obozu zorganizowaliśmy Mistrzostwa Oobozu w Sprawności Ogólnej w/g Miedzynarodowego Testu Sprawności.  Wyniki... Fotki z obozu... Więcej...

Klub tak jak dziecko, dziewięć lat - to jeszcze maluszek... A my jako dziewięciolatek mamy już sześć medali zdobytyh na zawodach rangi Mistrzostw Polski.

Pięć zdobył Michał Bara i jeden Zuzanna Arcisz.

Zobacz jakie to medale w:    pdf...      exel...

« wstecz | drukuj | w górę ↑