Członków naszego klubu prosimy o zarezerwowanie sobie czasu na sobotę 20 marca w godzinach 9-12. Na dzień ten planujemy  rajd "Pierwszego dnia wiosny". W programie gry i zabawy, ognisko i kiełbaski.

Szczegółowy program w przygotowaniu!

www.ammun.com.pl

to strona wydawnictwa artystów malujących ustami i nogami. Zachęcamy do wejścia na tą stronę, obejrzenia prac ludzi, którzy pomimo poważnych niesprawności kończyn górnych -tworzą.

Zachęcamy również do kupna reprodukcji tych pięknych prac.

Członków naszego klubu i ich rodziców informujemy, że tegoroczny obóz letni odbedzie się w Szczecinku od niedzieli 27 czerwca do niedzieli 4 lipca. Nocować będziemy w schronisku młodzieżwym, sprawdź... Pływać będziemy w basenie miejskim... i oczywiście w otwartym akwenie. Planowany koszt obozu 620-650zł. Członkowi klubu, którzy mają opłacone kładki członkowskie wpłacają 550zł. Więcej informacji wkrótce.                                            Przypomnij sobie jak było w 2009 roku...

Nieznajomość prawa szkodzi!

Dlatego zamieszczamy regulacje prawne związane z działalnością w zakresie szeroko rozumianej Kultury fizycznej:

Zobacz...

W związku z dynamicznie zbliżającym się sezonem  plażowym, zachęcamy do wypowiedzenia się w naszej najnowszej ankiecie w jaki sposób przygotowujesz się do lata 2010?

Zdjęcie obok przedstawia plamy na słońcu.

Triathlon to pływanie, jazda rowerowa i bieg. Elementy te wymagją sprawności ogólnej, umiejętności panowania nad własnym ciałem. Sprawność tą należy kształtowć od najmłodszych lat. Nasi zawodnicy mają możliwość kształtowania sprawności poprzez gry i zabawy na sali gimnastycznej.

Obejrzyj...     

W sobotę 20.02.2010 startowaliśmy w III Rzucie Grand Prix Gryina w Biegach Górskich. Zawody rozegrane zostały przy pieknej słnecznej pogodzie, pomimo, że zapowiadany był deszcz ze śniegiem. Biegało się ciężko w związku dużą ilością sniegu na trasie i nierównościami. Jednak wszyscy mieli takie same warunki. Rywalizację różnicował fakt, że niektórzy startwali w kolcach lekkoatletycznych. Nasi zawodnicy walczyli jak tygrysy i niejednokrotnie stawali na podium. Obejrzyj...    

Przedstawiamy parę scen z zajęć prowadzonych przez naszego szkoleniowca Arkadiusza Koczana w okresie ferii zimowych. Dzieci miały możliwość zwiedzenia siedziby Powiatowej Straży Pożarnej, poznania sprzetu strażackiego.

Zobacz...   

        Przedstawiamy parę scen z obozu

 w Stroniu Śląskim.

Dodano nowe zdjęcia 17.02.2010...

Relacja z obozu w czwartek

W piątek 22 stycznia 2010 roku w Gryfińskim Domu Kultury przeprowadziliśmy podsumowanie sezonu sportowego 2009. Była to niepowtarzalna okazja do zebrania w jednym miejscu niemal wszystkich naszych zawodników oraz liczne grono rodziców naszych pociech. Okazało się, że 139 miesc siedzących gryfińskiego kina okazało się niewystarczającą ilością dla  naszego środowiska.

Spotkanie uświetniły występy: gimnastyczek artystycznych Hermesa (A. Kubiak, J. Wójcikowska, A. Florek, W. Żórowska), wokalny GDK w wykonaniu W. Kubowicz, Z. Woś oraz taneczny Zespołu Tańca Vogue, który wykonał etiudę taneczną - TRILER. Zespół wystąpił w składzie: A. Kamińska, K. Dąbek, N. Wesołowska, A. Buda, A. Jędrzejczyk, K. Popielarska, K. Partyka, I. Czarnojan.

Wszyscy zawodnicy nagrodzeni zostali okolicznościowymi kalendarzami Delf na 2010r, a najsolidniejsi specjalnymi medalami. Najlepsi otrzymali specjalne "zegarki" firmy Garmin.  Galeria...

             Miło nam poinformować, że Marszałek Województwa Zachodniopomorskiego Władysław Husejko objął Honorowy Patronat nad Organizacją VIII Gryfińskiego Festiwalu Triathlonowego.

Województwo...  Pismo...

  W minioną sobotę 16 stycznia uczestniczyliśmy w II rzucie Biegów Górskich. Biegało się bardzo trudno z racji dość głębokiego, nie trzymającego się śniegu. W związku z tym, że część osób biegała w kolcach stwierdzić trzeba, że rywalizacja nie była równa. Niemnej jednak nasi zawodnicy radzili sobie bardzo dobrze.

Fotka...

Składka człokowska cały czas wynosi 50zł na miesiąc. Przypominamy zasady opłacania składek..., dane do wydruku...

           W związku z niespodziewaną rezygnacją  p. Z. Kozakiewwicza z pracy w naszym klubie  ulegnie zmianie plan zajęć zawodników z grupy II, którą dotychczas prowadził. Zawodnicy, którzy swój dalszy sportowy rozwój chcą skierować w stronę sportu wyczynowego mogą kontynuować trening w grupie wyczynowej. Osoby, które chcą ćwiczyć rekreacyjnie mogą trenować w grupie rekracyjnej.  

Plan treningów i więcej... 

Rada Miasta i Gminy Gryfno podjęła uchawałę o likwidacji Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego i powołaniu na jego miejsce Młodzieżwego Ośrodka Sportowego. Działanie to nie jest racjonalne, ale o tym więcej w najbliższym czasie...!

Aktualnie zachcamy do zapoznania się z propozycją organizcji sportu w naszym regionie przygotowaną przez Marka Saneckiego, trenera naszego klubu, a równocześnie radnego rady miasta. Kocnepcja...

Materiał przygotowany został do prezentacji w czasie sesji Rady Miasta, wymaga on komentarza..., który zamieścimy w przysłości!

Obecnie informujemy, że powołanie Modzieżowego Óśrodka Sportu jako jednostki Budżetowej nie znajduje merytorycznego uzasadnienia. Więcej wkrótce!

Dominika Hasse, która parę lat temu trenowała w Gryfinie triathlon, pod okiem trenera M.Saneckiego, a obecnie mieszka w Irlandii z wynikiem 4.35.34 ukończyła Dablin Marathlon. Ciekawostką jest fakt, że biegła w koszulce z VII Gryfińskiego Festiwalu Triathlonowego. Dominika koszulkę tą otrzymała od swojej mamy, która uczestniczyła w Triathlonie Rodzin wraz ze swoim synem Filipem i synową Małgorzatą. Dominika napisała do nas: "Pozdrowienia z zielonej krainy. Koszulka z Waszego Super Festiwalu towarzyszyła mi w Dublin Marathon.
Do zobaczenia na starcie Waszej imprezy w maju
Pozdrawiam Dominika z rodzinką.

Dominika1... Dominika2...

W środę 28.10.09 w obecności trenera kadry wojewódzkiej w triathlonie Sławomira Korzeniewskiego przeprowadziliśmy sprawdzian z pływania (start z wody) na dystansie 400m. Zestawienie wyników z wynikami z 23.03.2009 Porównaj...

W mijającym sezonie sportowym 2009 zdobyliśmy 34 punkty w systemie rywalizacji sportu dziedci i młodzieży. 16-cie pkt. zdobył młodzieżowiec Michał Bara, 6pkt. wywaczyła juniorka młodsza Zuzanna Arcisz. Aktualnie w klasyfikacji klubów daje nam to 751-e miejsce na 2547 klubów, które zostały sklasyfikowane. Zestawienie...

Zestawienie prowadzi Polska Federacja Sportu Młodzieżowego - zobacz...

♣ 25.10.2009 Jeżeli masz serce

możesz zostać Mistrzem Swiata!

Tomasz Adamek w pięknym stylu pokonał Andrzeja Gołotę w "bokserkiej walce stulecia". Walczył pięknie, praktycznie zdeklasował swojego rywala!!! Po walce powiedział:

"Jeżeli masz serce, a ja je mam, możesz zostać Mistrzem Świata"

Tomasz Adamek

Wszystkim triathloistom życzymy serca jakie ma Tomasz Adamek!!!!

Serdecznie polecamy Państwu Kronikę Sportu Polskiego, która wydawana jest od 2000 roku. Powstaje przy udziale i pomocy Związków Sportowych, działaczy, oraz wybitnych dziennikarzy sportowych.

Książka na ponad 600 stronach zawiera felietony, komentarze, informacje encyklopedyczne, statystyki, tabele, ale również ukazuje sylwetki wybitnych sportowców, trenerów, także kibiców – prezentuje ich dokonania.

Jest to jedyna publikacja w Polsce dokumentująca i rejestrująca w sposób systematyczny i rzetelny, ważniejsze wydarzenia sportowe w kategoriach wiekowych – od młodzików do seniorów. Zobacz...

Historia polskiego triathlonu na delf.pl zobacz...

Przypominamy, że minął termin płatności składek członkowski za czwarty kwartał 2009 roku. Potwierdzenie opłacenie składek prosimy przedstawić prowadzącemu zajęcia.

Przypominamy zasady opłacania składek zobacz...

Numer konta, tytułem -  do wydruku... 

Przdstawiamy wywiad z Aleksandrą Pogorzelską, psychologiem w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie - triathlonistką, która uległa fascynacji triathlonem. Wywiad zamieszczony w nr 41 (2726) Tygodnika Polityka z 10 października 2009 roku. Polecamy!

Podczas 67-ych Masowych Biegów Przełajowych, które rozegrane zostały w sobotę 10.10.2009 na Gryfińskich Obiekach Sportowych odbyło się wiele bardzo ciekawych wyścigów - rozwinięcie i wyniki wkrótce...

Galeria...

Wyniki...

Już w najbliższą sobotę, to jest 10 października na Stadionie Miejskim w Gryfinie rozegrane zostaną 67 Masowe Biegi Przełajowe. Wszystkich odwiedzających naszą stronę zachęcamy do uczestnictwa.

Informujemy, że dla naszych zawodników zawody są obowiązkowe.

Regulamin...,  Program minutowy...

Zamieszczmy "wstępnie" uformowany obraz

VII Gryfiińskiego Festiwalu Triathlonowego

Zobacz »

Nasz zawodnik Michał Bara wygrał XXX Edycję Biegu Transgranicznego Gryfino - Gartz. Biegi transgraniczne rozgrywane są dwa razy w roku. Jesienią z okazji zjednoczenia Niemiec bieg odbywa się 3 października. Trasa z Gryfina do Gartz liczy wtedy 10,6km. Wiosną z okazji święta Konstytucji 3 maja bieg rzpoczyna się w Gartz, akończy na Placu Barnima w Gryfinie i liczy wtedy 12km.

Jedynym zawodnikiem, który wziął udział we wszystkich edycjach zawodów jest  jest jeden z najbardziej zasłużonych gryfińskich sportowców Krzysztof Szczerbiński.

Nasi zawodnicy wygrywali w swoich grupach wiekowych: M. Szmaja, K. Zair, Z. Arcisz, D. Osicki

Zawody ukończyło 156 zawodników Galeria...

Wyniki... 

Finalizujemy nabór do pływania dzieci najmłodszych. Możemy jeszcze przyjąć po czworo dzieci do grup: 7, 8 (dzieci z roczników 2000 - 2002)  oraz 9 (dzieci z roczników 2003 - 2004)

Równocześnbie informujemy, że rozpoczynay nabór dzieci klas IV - VI do dwóch grup:

- rekreacyjnej, któtra ćwiczyć będzie dwa razy w tygodniu - prowadzący Arkadiusz Koczan

- triathlonowej (kwalifikowanej), która ćwiczyć będzie zgodnie z potrzebami, w pierwszym okresie 3x w tygodniu pływanie, 1-2x  zajęcia  sprawnościowe: w tym sala, bieganie, rower - prowadzący Marek Sanecki

Wszystkim startującym w VII GFT gratulujemy zaangażowania, sportowej postawy i uśmiechu na twarzy!

Serdecznie dziękujemy sponsorom iprezy:       CW Laguna, Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, UMiG Gryfino, Alfa S.C. (autoryzowany punkt sprzedarzy Polsat - Kościuszki 37) Laser3Dstudio, OSIR Gryfino, MOS Gryfino, SP2, SP4, Zespół Szkół (Gimnazjum nr 1).

Serdecznie dziękujemy współorganizatorom:        CW Laguna, OSIR Gryfino, MOS Gryfino, Gryfiński Dom Kultury, SP1, Komisja Rozwiązywania Problemów Alkohlowyholowych, Spółka Komandytowa - W. Kamiński.

Ogromnie dziękujemy licznej rzeszy naszych znajomych i sympatyków triathlonu za ogrom pracy włożonej w przygotowanie i przeprowadzenie tej dużej imprezy.

Wyniki exl...    Pdf: aquathlon kl I-III SP...  kl.IV-VI SP... Gimnazjum Dziewcząt...  Gimnazjum Chłopców...  Ratownicy WOPR...  OPEN...  Rodziny...